q 55才もう後がない

日付
1114 ()
。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。
84.6kg 52.0%

朝 青汁豆乳、ヤクルト

昼 クリームクロワッサン、鯖缶入り豆乳スープ


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今月の目標

・間食しない
・ルーチン筋トレ
・ウォーキングまたはプールへ行く