ビールをやめるのはムリみたい・・・なので、とりあえず間食をやめる
ことを目標としよう。
今日もビール２本いっちゃいました！

今日は、友達がきたので、お好み焼きにした。楽でいいよね。

ビール3本いってしまいました・・・

なんか、疲れた。
ダンナは帰ってこないし・・・
もう寝よう。
今日はふつーに食べた。

昨日からビールやめたのでちょっと減った。
これが続けばいいけど。

ダイエットをしよう。
と思い今日から日記をつけることにします。
いきなり、体重が57キロだった。こないだまで、55キロだったはずなの
にぃ。
今日は初日（？）なので、しょうがないとして・・・
☆メモ☆
朝：わかめスープ　どら焼き３個（あああ～）
昼：わかめスープ　玄米ご飯　キムチ（便秘にいいって、TVでやって　
　　た）
夜：わかめスープ　玄米ご飯　ふりかけ
お通じ○