体重:76.4kg 体脂肪:44% 前日比:-0.2kg 運動 エアロバイク:40分
体重:76.6kg 体脂肪:43% 前日比:+0.4kg 運動 エアロバイク:20分 夕方頃から体調を崩してしまい、子どもたちの世話でいっぱいいっぱいの一日。
体重:76.2kg 体脂肪:43% 前日比:-0.2kg 運動 エアロバイク:30分
体重:76.4kg 体脂肪:43% 前日比:-0.2kg 運動 エアロバイク:30分
体重:76.6kg 体脂肪:43% 前日比:-0.2kg
体重:76.8 体脂肪:45 前日比:
今月から頑張ります。