体重計が壊れた!! Amazonで注文(´Д`)
体重:75kg 体脂肪:44% 前日比:-0.2kg 運動
体重:75.2kg 体脂肪:44% 前日比:-0.2kg 運動
体重:75.4kg 体脂肪:44% 前日比:-0.2kg 運動 エアロバイク:35分
体重:75.6kg 体脂肪:44% 前日比:-0.6kg 運動
体重:76.0kg 体脂肪:41% 前日比:-0.6kg 運動 エアロバイク:35分
体重:76.6kg 体脂肪:41% 前日比:+1.2kg 運動 生理のせいか、頭痛がひどくてエアロバイクはお休み。
体重:75.4kg 体脂肪:44% 前日比:-1.0kg 運動 エアロバイク:30分 昨日は出掛けてたくさん歩いたおかげかな?
体重:76.4kg 体脂肪:43% 前日比:±0kg 運動 ここ数日、体重・体脂肪ともに何の変化もない(笑)
体重:76.4kg 体脂肪:43% 前日比:±0kg 運動 エアロバイク:30分
体重:76.4kg 体脂肪:43% 前日比:±0kg 運動 エアロバイク:25分 漕いでいて変なだるさがあったので25分で中断。 早めに寝よう。
体重:76.4kg 体脂肪:44% 前日比:-0.2kg 運動 エアロバイク:40分
体重:76.6kg 体脂肪:43% 前日比:+0.4kg 運動 エアロバイク:20分 夕方頃から体調を崩してしまい、子どもたちの世話でいっぱいいっぱいの一日。
体重:76.2kg 体脂肪:43% 前日比:-0.2kg 運動 エアロバイク:30分
体重:76.4kg 体脂肪:43% 前日比:-0.2kg 運動 エアロバイク:30分
体重:76.6kg 体脂肪:43% 前日比:-0.2kg
体重:76.8 体脂肪:45 前日比: