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1月26日 (木)

58.4kg 32.8%

えーと。あすからがんばります。
とりあえず体脂肪が高すぎるので、おさんぽ。
軽く糖質制限して、早めに夜寝てしまうことにします。

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風邪引かないようにがんばります。

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