朝・・・なし 昼・・・おにぎり半分。豆苗と豚肉の炒め物。 卵のアゲ巾着包み煮込み。大福もち１個。 おやつ・・・チーズ２個。 夜・・・里芋の煮物。ブリ照り焼き。チーズ。
今日から２月 夫 お休みで一緒に外出 お買い物～
前からのは削除して心機一転。 健康管理に役立てるわ。
ゲスト さん
