y 1♡ラスト1年頑張ります

日付
29 ()

明日からしばらく予定続き!ということで、お家でゆっくりリラックスタイム、、、だけではダイエットにならないので( ; ; )
YouTubeをみながら、鈴木達也さんの筋トレメニューにチャレンジ!たった10分なのにお腹にきく~!!
毎日続ければ、腹筋がお目見えするのでは☆ と、期待をしつつ、ダイエットがんばります♡


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今月の目標

はじめてのレコーディングダイエットに挑戦してみます☆
生活習慣の改善に綺麗になりたい心を大切にがんばるぞ!