絶対守る

グラフ期間 [ 1 2 全期間 ]
日記
目標
最後のダイエット! BBS
メッセージはこちら
7月1日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝食:グリーンスムージー
昼食:ヨーグルト
間食:豆乳バナナ
夕食:もろきゅう、豆腐、缶詰のきゅうり和え
ジム:有酸素90分