朝 パン シリアル 昼 ご飯 納豆 卵焼き 夜 カレーライス サラダ りんご 間食 ハッピーターン せんべい
朝 モンブラン 昼 枝豆 納豆 そぼろご飯 ミニトマト 夜カレーライス サラダ 誕生日のモンブラン朝から食べました 息子が風邪ひいてるので引きこもり 色々と要求が多くて疲れてしまう
体が重いって感じる もうこれ以上太れないな