ダイエット開始

日付
95 ()
ε-(´д`;)
54.6kg

ダイエット 4day

試験が終わって次はレポートー(´ ゚ω゚`)
暫く休みたい(笑)

今日の夜は曇り予報やったのに、雨降ってきたからズブ濡れで帰宅。
涼しくなってきたから、寒い!
風邪ひかない様に気をつけよう!


【朝食】
紅茶

【昼食】
学食:ご飯(小)、オクラのお浸し、サラダ、デミグラスハンバーグ

【間食】
お土産:クッキー1枚、あられ1つ

【夕食】
ベリースムージー

日付
94 ()
(‾_‾|||) どよ~ん
55.5kg

ダイエット 3day

試験当日((((;゚Д゚))))
やばいので、夜中?朝方?3時に学校の図書館に来てラストスパートです笑
これでひと段落つくから、頑張れ私!!

夕方の体重、バカ増えwww
ひぇー。゚(゚´Д`゚)゚。


【朝食】
緑茶、紅茶

【昼食】
学食:ご飯(小)、ササミカツ、ほうれん草のお浸し、生野菜サラダ(小)

【夕食】
友人に誘われて、お寿司

日付
93 ()
54.0kg

ダイエット2day

明日、試験です…
でも、勉強スイッチが入りません(´-﹏-`;)
困った。
遅めのお昼ご飯食べて、参考書と向き合いますか!


【朝食】
グリーンスムージー

【昼食】
ホットドック、珈琲

【間食】
ショコラケーキ
【夕食】
ベリースムージー

日付
92 ()
54.0kg

ダイエット1day
さて、やるぞー
研修中でデスクワーク三昧だからこそ、頑張らねば!
そして、日記の書き方に早く慣れたい(´ ゚ω゚`)
よく分からん(笑)

【朝食】
烏龍茶
【昼食】
喫茶店:ドリア、珈琲、
【間食】
喫茶店:わらび餅アイス
【夕食】
ベリースムージー