余裕があった仕事着の太ももとお尻がパツパツになってきた。

体重、体脂肪は毎日計測。
毎日計測して、記録しててもどんどん増えた。。

振り返ってみると(現在進行形だから振り返らずとも分かる。。)ストレス溜まったとか、生理前だからとか、毎日とにかく好き放題食べてる。

ひどい日々を送ってる。

過去最高の70キロももう少しだ。
あの頃には戻りたくない。

少しずつでもいいから、ちゃんとしよう。メンタルも整えよう。

情けない自分が１番嫌いなのに、１番甘やかしてる。

ちゃんとしよう。