飽きっぽいわたし

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日記
目標
かおるかおる BBS
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9月13日 (水)
体重 体脂肪率 ダイエット

プランクチャレンジ2日目終了。
2日目くらいまではだいじょうぶなんだけど、いつ飽きがくるかが問題…

9月12日 (火)
体重 体脂肪率 ダイエット

30日プランクチャレンジはじめました。
初心者なので負担の軽いプランクでスタート。
今日は20秒。
ぽっこりおなかをへっこませたい!