10月☆リスタート

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10月23日 (月)
体重 84.4kg 体脂肪率 ダイエット

ほーら、サボり魔め(´・ω・`)
最近仕事が超お疲れモード。はぁ。
転職先はハズレくじでーした。
さあさあ頑張りましょう。

ということで、今夜は焼肉です!


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☆朝食
ロールキャベツ煮

☆昼食
手作りお弁当

☆夕食
焼肉

☆間食
お土産クッキー

☆トイレ
〇・✕

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10月22日 (日)
体重 84.7kg 体脂肪率 ダイエット

10月21日 (土)
体重 84.8kg 体脂肪率 ダイエット

10月20日 (金)
体重 84.6kg 体脂肪率 ダイエット

やだやだ。ちょーーーイライラする。
そりゃ仕事じゃ顔に出さないよ?
すみません(´・ω・`)ってするけど、内心ブチ切れですよ?
不機嫌を当たり散らかされても迷惑でしかないよ?
そういう上司が多すぎて困っちゃうわ。


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☆朝食
シナモンロール 1/3

☆昼食
シーフードカレー

☆夕食


☆間食


☆トイレ
〇・✕

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10月19日 (木)
体重 84.8kg 体脂肪率 ダイエット

10月18日 (水)
体重 84.6kg 体脂肪率 ダイエット

やっぱり増えたー(´・ω・`;)
うぅ...生理中って食欲もりもりで……
甘い物食べて飲んで痩せるわけないのよね。
ちゃんと続く運動を取り入れなきゃなぁ。


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☆朝食
ういろう

☆昼食
明太釜玉うどん
かしわ天

☆夕食


☆間食
スイートポテト

☆トイレ


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10月17日 (火)
体重 84.4kg 体脂肪率 ダイエット

ひっさしぶりにケンタッキー食べたけど、うーん。
そんなに好みではないのよね。骨付き肉は苦手。
ビスケットは美味しかったけど昔よりとても小さくなった...


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☆朝食
ケンタッキー(昨日の残り)

☆昼食
焼きそば

☆夕食
ラーメン

☆間食
菓子パン

☆トイレ


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