今日からダイエット再開。
というか、日記を付けよう。
産前、68kgだったのは知ってる。
産後、退院の時74kgくらいだった記憶。
その後、二年くらい体重計に乗らず
そろそろやばいとダイエットしてから
久しぶりに乗ってみたら98kg。
ということは、ダイエット前は
100kg超えてたんだろうね。
体重計壊れたかと思って新調して
乗ってみたら98kg。
壊れてなかったみたい。
子供も入園。
運動会で園のカメラマンが撮った写真に
写る自分にめまい。
安藤なつさんかよ。
その後、ダイエットするもなかなか落ちず
有名な漢方の病院に通うも
体重動かずで先生を困らす。
結局、職場にパートとして復帰したら
3年かけてスルスル落ちていきました。
気付いたら79kg ←今ここ
息子も130kg31kgというガチムチ体系なので
痩せたいそうな。
息子の方が意志が強くて尊敬。
私の最終目標体重は69kg
息子の目標体重は28kg
28kgが標準みたいです。
一緒にがんばります!
産後体重計に乗ってなかったら
68kg→100kgになってました。
1kg/月ずつ減らそう。