チーズ煎餅がおいしくて、朝から五袋ボリボリいってしまったよ！ 休日最高。 切れていたお米も買ってきたし、夕飯は精米したての白米じゃ！ おかずは、甘エビ、和牛サイコロステーキ、クラゲサラダ、鮫カツ、カプレーゼ、なめこと貧血予防の小松菜たっぷり味噌汁。 いっぱい作って、バイキング形式で皆で食べる楽しみ！
朝ごはんは安納芋。 ホットヨガ一時間。レッスン後三時間は食事しないが普段は平気なのに、このところの暴飲暴食生活のせいで空腹きつい おやつは朝の残りの安納芋にしよ 運動するとやっぱり頭すっきりするなー 今日食べたおいしかったもの ・昼の安納芋（じっくりふかした） ・生姜焼き定食（最・高）
久しぶりの休日なので、こたつから動かないでやったぜ！ ジャンクフードをお供に撮りためた番組を消化して、夜はおなかいっぱいだったけど夕飯たっぷり食べて、さすがにこの一週間の食生活ヤバいわーと体重計のったら、驚愕の３キロ増！ 今日から夜中のポテチとアイスとチョコレートやめます… 今日食べたおいしかったもの ・チョコフレーク ・すっぱムーチョ梅味 ・タイ風春雨サラダ（断トツ） ・白米 ・鯛の干物