6月のひとり言〜(^▽^)ノ

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日記
目標
琉架.。.:*・ BBS
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6月9日 (火)
体重 45.1kg 体脂肪率 ダイエット
★書ける時は食事記録する!

【朝】

【昼】

【夜】

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仕事も辞めて、
夜の時間を潰せなくて飲んでいる。。

飲まなくてもいいのに
飲まなきゃ良かったって
毎日思ってるんだけど
この時間になってくると
お酒買いに行こうかなぁ〜とか。
6月2日 (火)
体重 体脂肪率 ダイエット
★書ける時は食事記録する!

【朝】

【昼】

【夜】

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生理2日目。
今日は無理しないと決めた。
沢山寝たり、少し用事をしたり
何もない良い日だった。

お酒が増えて、食べる量が増えて
体重が増えて、不安でまたお酒を飲んでいる

本当に何年経っても変わらないなぁ。
自分なりに戦って来たし
頑張ってるけど
ここまで変わらないと
人間て変われないんだと思う。
根本的なメンタルの弱さとか

仕事を辞めたので
時間が沢山あって
(本当は余裕ないけど、
ずーっと離婚引越仕事で忙しかったので
休息としてる)

時間がつぶせなくて
ゲームとか、お酒飲んでる。

6月1日 (月)
体重 44.8kg 体脂肪率 ダイエット
★書ける時は食事記録する!

【朝】

【昼】

【夜】

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