楽しく痩せる

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グラフ期間 [ 1 3 5 全期間 ]
日記
目標
mei66 BBS
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4月16日 (金)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝:ウインナー、チキンフライ
昼:弁当、コーヒー
夜:肉まん、りんご

4月15日 (木)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝:マックセット
昼:弁当、コーヒー
夜:

4月14日 (水)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝:ホットドッグ、ゆで卵
昼:弁当、コーヒー
夜:醤油ラーメン

4月13日 (火)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝:ゆで卵、ウインナー、肉まん、コーヒー
昼:弁当
夜:チャーハン、コーヒー

4月12日 (月)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝:ゆで卵、おにぎり
昼:餃子、ヨーグルト
夜:餃子、ゆで卵、チキン、コーヒー

4月11日 (日)
体重 61.2kg 体脂肪率 ダイエット

朝:カップ麺、コーヒー
昼:プチトマト
夜:餃子、チキン

4月10日 (土)
体重 体脂肪率 ダイエット

朝:揚げパン、スープ
昼:
夜:ご飯、野菜炒め、コーヒー