とにかく歩く

[ 6593 ]
グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
mei66 BBS
PU 2/13 11:45
1月9日 (月)
体重 体脂肪率 ダイエット

今日の歩数:7413

朝:目玉焼き、ウインナー、コーヒー
昼:焼き肉、ご飯、リンゴ
夜:焼きとり、グレープフルーツ

1月4日 (水)
体重 64.0kg 体脂肪率 ダイエット

久しぶりに出社した。

今日の歩数:3828

朝:焼きパン、コーヒー
昼:マック
夜:豚角煮、ご飯