とにかく歩く
5月25日 (水)
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64.1kg |
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今日の歩数:3831
朝:おにぎり、ゆで卵
昼:チキンスープ
夜:面
5月24日 (火)
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64.3kg |
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今日の歩数:7651
朝:朝マック
昼:焼きうどん
夜:ケーキ、コーヒー
5月23日 (月)
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64.2kg |
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今日の歩数:8015
朝:おにぎり、ゆで卵
昼:チキン南蛮定食、イチゴヨーグルト
夜:マックセット、バナナ
5月22日 (日)
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今日の歩数:2758
朝:ゆで卵、ケーキ、コーヒー
昼:ご飯、スープ
夜:魚の煮物、リンゴ
5月21日 (土)
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今日の歩数:
朝:ゆで卵、ケーキ、コーヒー
昼:焼き餃子、りんご
夜:餃子、コーヒー
5月20日 (金)
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64.0kg |
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今日の歩数:9198
朝:朝マック
昼:餃子、コーヒー
夜:焼き鳥、コーヒー
5月19日 (木)
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今日の歩数:7996
朝:朝マック
昼:定食、イチゴヨーグルト
夜:餃子