今日は健診日や… できればもうちょっと減らしたかった けど、停滞してたのは飲み食いしてた 自分の責任。今日以降も引き続き 減量していくぞ!
食事制限こんなに頑張って いるのだからもっと減ってくれよー
なかなか減らない…はぁ
増えた… カラオケで揚げ物食べちゃったからなぁ
明日は53㎏台にのれるかな…?53㎏に到達すると何となく安心するんだよな…