m 2023年12月の記録

日付
124 ()
61.9kg

めちゃくちゃ久しぶりにこのサイトに帰ってきました(≧∀≦) 積み上げた年の功で(⌒-⌒; )今度こそ息長く記録を続けられたらと思います。

今日のデータ
体重61.9kg 体脂肪34.7% 21.5kg 皮下脂肪30.3% 18.8kg 内臓脂肪レベル10.5
基礎代謝1128 BMI26.1 筋肉レベル8 骨レベル8 体年齢+5


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今月の目標

とにかく続けるヽ(*´∀`)