美しい30歳に

1
3
5
8
10
13
15
17
20
22
25
27
30
53.0
54.0
55.0
56.0
57.0
1
3
5
8
10
13
15
17
20
22
25
27
30
53.0
54.0
55.0
56.0
57.0
23.0
24.3
25.7
27.0
23.0
24.3
25.7
27.0
日付
413 ()
ヽ(^▽^@)ノ
56.0kg 26.0%

このサイトを見つけたので、今日から頑張ってみる。
お酒大好き、しょっぱいの大好き。
晩酌が楽しみな29歳です。

美しく30歳を迎えるべく、頑張ります。

メインは食事で、運動はウォーキングで。
美尻が好きなので、スクワットも少々。

顔に肉がついてきてさすがにまずいなと思う。
夏にはモチベの力で薄いお腹にしたいな~
まぁ継続を大切に、無理せず。

暴食を防ぐべく、なにか集中できる趣味がほしい。


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

6月で30歳になります。とりあえず、54㎏に戻します!!
毎月1.5~2㎏瘦せたい。目標の50㎏までがんばるぞ!