【Dairy】
休日／仕事(早出／残業)：約●ｈ勤務
お通じ：◎○△×
体調：◎○△×(偏頭痛／胃痛／吐き気／腹痛／生理痛／貧血／寝不足)
睡眠時間：約●ｈ
運動：お散歩(●歩)／ラジオ体操／踏み台昇降(5ｍ×●set)
【食事】
朝：
間食：
昼：
間食：
夜：
間食：
【日記】
せっかく始めたのに、昨日まで体調崩して入院してました。
ポンコツぶりにブルーです。

「短くてよかったよ」て言ってくれる旦那。
家の事も仕事もしっかりやっててくれて、申し訳ない。
なのに、我が儘な私は年末前だから、明日、明後日は仕事に行きたい。
言い出せなくてどうしよってなってたら、「明日、明後日は駅まで送り迎えできるから、お仕事行く？」て聞いてくれる。
旦那の前世は菩薩なのかな。

とりあえず今日は旦那の好きなものいぃーっぱい作って、プレミアムなおビール様でめちゃくちゃ労おうと思います ε=(っ*´□`)っ

【日記】
今日は全部お休みDay(o´▽`o)ﾉ
お仕事、家事、お母さん、ダイエット…etc
全部お休みです。

おやすみなさい(´ω｀ )zzZ

【Dairy】
休日(欠勤)
お通じ：○
体調：○
睡眠時間：約6ｈ
運動：お散歩(6,365歩)
【食事】
朝：ご飯、鳥とじ、白菜の味噌汁
昼：フライドポテト、薄皮たまごパン
間食：イチゴオレ、芋羊羹
夜：ミートソーススパゲティ
間食：みかん
【日記】
冷凍唐揚げの賞味期限が今日まででした!!( ; ﾛ)ﾟ ﾟ
すっかり忘れてました。もったいない。反省。
カツ丼みたくとじて、食卓へGO。
熱が下がりきってないので、子供にはお粥準備。
お味噌汁もご飯もスタンバイ。

只今6:30。
今から、たたき起こしに行きますよ。
出撃(* ´ ▽ ` *)ﾉ

【Dairy】
休日(当欠)
お通じ：×
体調：×(偏頭痛／吐き気／貧血)
睡眠時間：約7ｈ
運動：お散歩(6,788歩)
【食事】
昼：夢庵(蟹せいろご飯、ヒレカツ煮、梅酒(お湯割り)、和栗のモンブラン)
間食：チョコ1粒、みかん
夜：ご飯、鯖味噌、焼き鳥(もも2本塩)、白菜の味噌汁
間食：コージーコーナ(チョコズコット)、ミルクティー
【日記】
本日当欠( T∀T)
子供が熱＆発疹だしましたよ。
あっちゃこっちゃして、ばったばた。
疲れました。

当の本人は午前中には落ち着いてケロリですよ。
お昼過ぎには寝ているに飽きちゃって、怪獣化していましたよ。

面倒だったので、近所の夢庵でランチしちゃいました。
飲まなきゃやってられないですよ( ´・∀・｀)
会計はもちろん旦那持ちで( *´艸)

【Dairy】
休日
お通じ：○
体調：×(偏頭痛／貧血／寝不足)
睡眠時間：約8ｈ
運動：ラジオ体操／踏み台昇降(5ｍ×3set)
【食事】
昼：豚こまカレー、カフェオレ
間食：みかん、クッキー１袋(２枚入)
夜：コロッケうどん
【日記】
３時まで寝付けず、そこから６時半まで寝て、朝ごはんとお弁当用意して、また寝て合計で８時間は寝たけど眠い(+.+)..zzZZ

今日が金曜日でよかった。
土日だったら、二度寝なんてしてる時間ないしね(*´・∀・｀*)

豚こまでカレー作ったし、おやつもクッキーあるし、昨日お掃除したし、お洗濯は明日でも大丈夫だし！

微熱でてるから、今日は踏み台昇降にして、帰ってくるまでのんびりしましょ(* ´ ▽ ` *)

今日はカレーだとLINEしたのに、コロッケ買って帰ってきたよ。
旦那様よ。
コロッケ好きだけども。
カレーだよ？
「好きなもの＋好きなもの＝超絶旨いもの」
の、方程式は小学校で卒業してください( T∀T)

【Dairy】
休日
お通じ：◎
体調：△(貧血／寝不足)
睡眠時間：約5.5ｈ(お昼寝1.5ｈ含む)
運動：お散歩(11,250歩)
【食事】
朝：カレーうどん
間食：STARBUCKS(TORU　メリーベリーストロベリーwithチョコチップ＆ソース)
昼：鯖の水煮入り卵かけご飯、みかん
間食：クッキー1袋(2枚入)、ミルクティー
夜：ソース焼きそば
【日記】
体重はかり忘れないように、見える位置に体重計移動させたら、猫パンチされてた( *´艸)
「貴様何者にゃ！名を名乗れ！」
って感じで猛攻撃されたのち、ぷんぷんされながら、おトイレされてました。