やろうっ!

日付
92 ()
( ̄‥ ̄)
62.8kg 29.6%

朝食
  プチシリアル(プレーン)3枚
  ヨーグルト

昼食
  茄子の肉味噌和え
  ヨーグルト
  パン 1.5個

夕食
  お弁当


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日付
91 ()
(・∀・)ィィ!
63.1kg

朝食
  プチシェイク フレッシュストロベリー

昼食(セブンイレブン)
  茄子のトマトソーススパゲティ
  マンゴー杏仁

夕食
  カレーライス
  (駅弁の中の)ひじき煮・春雨の酢の物・玉子焼き・かまぼ         こ・枝豆・おはぎ
  全て 極少量


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今月の目標

いいかげんに、言い訳ばかりの毎日
から脱出しないとね・・・