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  7/28 13:37

こんにちは☆
プール行ってきたよ☆
今日はその疲れか頭痛におかされてます・・(-_-;)
プールズ行ったけど、私が思うにはわざわざ大阪旅行来てまで行くところではないかなぁ〜と思ったり。。
そんなに大きくないし、キレイでもないし。(汚くはないよ〜!!)ただ、紫外線カットだし、温泉あるし♪と思うなら行ってもいいかな〜と。。プール自体を楽しみたいなら、エキスポランドや、六甲にあるプール行ったほうがよいのでは?と思いました。

大阪はもっと楽しいとこあるよぉ♪
大阪旅行の最大の目的は何なのかなぁ?

☆ぷんちん☆   7/27 13:32

生理のときって増えたりしたり・・・変わらなかったりですよねぇ・・・。私は、体重がヤバくなりましたw

  7/27 06:54

ご訪問ありがとうございます☆
非公開じゃなくて有料メンバーのみの公開にしてたの。。
顔載せたりしてるから怖くて(~_~;)
また設定変えたりすると思うけど・・ハニーさんも有料登録してくれたらうれしいなぁ〜なんて♪

今日プールズ行ってきますね(~o~)

☆ぷんちん☆   7/26 13:24

ハニーたん♪大阪かー
前、一回だけ行ったことあるよ!!でも、観光はあんまできなかったけど・・・スコーンか!作り方知りたい♪

よしみ★   7/25 20:51

弁天町か!
チェックしてみるね^^

ハニーさんすごいね〜!
私スコーンは作ったことないなぁ
美味しかった?今度は成功させて教えて〜♪

よしみ★   7/25 19:59

知らんかった〜!
私も行きたいなぁ!
写真up無料登録だと駄目っぽい てっきり有料登録してるとおもった^^;

ハニー   7/24 00:15

よしみ★   7/23 23:48

NEW体重計楽しみだね〜♪
届いたら写真upしてほしいなっ!

yuko624   7/23 22:42

大阪いくんですか?私は大阪に住んでます。たのしい旅になりますよぉに♪

yuko624   7/23 22:08

こんにちは★はじめまして♪体型近いので、励ましあえたらいいなって書き込みにまいりました!よろしくね

ハニー   7/23 21:47

うん、なんかお弁当に盛るときに測ってたなごりでwだいたい100gはわかるけど、一応w

  7/23 15:52

ハニーさん、はじめまして〜^^先日は書き込み有難うございましたv 御飯とかしっかり計って食べてるんですね!すごい!私は茶碗半分、、と適当にもっています(^^;
今月は目指せ49�台ですね!私も頑張りますv

☆ぷんちん☆   7/22 22:20

ハニーた〜〜〜ん・・・今月、全然減ってないの・・(体重・・・)もぅ減りにくくなっちゃったのかな・・・?どうしたらいいと思う??

ハニー   7/22 17:40

そーなんだ!!すっごい参考になりました(*´∀`)当てはまりまくりだもんw

よしみ★   7/22 12:40

洋梨体系だと脂分苦手なはず。
あと便秘にもなりやすいらしいっす。
脂質苦手=消化ができない=食べ物がずっと胃に残る→悪玉菌が増えて便秘になる
らしい。
私も夜に少しでも脂質とっちゃうと翌日まで残ってるよ〜(~ヘ~;)
昼に脂質摂ると夜食べなくてもお腹空かなかったり。
低炭水化物より低脂肪を心がけるほうがダイエット成功するよ☆

夜は純和食かあっさりしたものがいいね!
d(゜ー゜*)