そうそう♪急に減ってもリバウンドするから、ゆっくりでいいと思うよ♪体重って水分量とか、体調でも増減するからね♪いきなりの変化はやっぱり当てにしないほうがいいよね〜☆

うさぎﾁｬﾝありがとう☆うさぎﾁｬﾝを見てたら私も頑張らなきゃなって思う。頑張るべ!!!
今お仕事で埼玉に居るんだよー。今日で１週間目。もう飽きたから博多に帰りたいよー!!!今からお仕事に関連するﾚﾎﾟｰﾄを書かなくちゃいけません…。しんどいよ。

うさぎちゃんおはよ〜♪私テッキリうさぎちゃんと同じ身長だと思ってた〜笑、けどうさぎちゃんのほうがちっちゃいんだね〜！！いいなぁ150ｾﾝﾁ台。私の理想の身長なんだけど（笑）体重減らすことはできても身長って減らせないよね〜(>_<)

お久しぶりですぅー♪
がんばってますね。私も３食きちんと食べるようになって、不思議と痩せてきました。月末までにあと２ｋｇ減らしたいなぁ〜。。でも、あんまり急激に減らすとシワができるしなぁ〜。笑

うさぎちゃんすごいね！！最近は調子がいいみたいだね！！
あたしもとうとう追いつかれてしまったね〜（汗）でも焦らないことにしたから極端な食事制限はしないんだ。
とりあえずは今は生活リズムを正すこと！！これをメインに頑張ります！だって体重なんてすぐ変動するし、それよりも心身ともの安定が一番だよね♪
研修でスーツ着るためにとりあえず引き締めもいれつつ頑張ります！！
そういえばうさぎちゃんてカショから完全克服できたのかな？？すごいね！！うらやましい！！

すごーい！うさぎちゃん、超いい感じだね(≧▽≦)忙しいみたいだけど体には気をつけて、食べて動こう！☆

私も負けないように頑張るぞー☆目標はうさぎちゃんに追いつくことだ！！(笑)

こんにちは〜おひさです^^最初うさぎちゃんの方が非公開になってたから、止めちゃったのかなぁって思ってたヨ〜^^
しばらく見ない間にすごい痩せてるね！私の今の体重より痩せてる〜！！！すごいなぁ、うさぎちゃん！！！
私は今新しい恋愛がｲｯﾊﾟｲで…あと仕事の事とか別の日記を付けてます。だから非公開にしてるのよ〜☆とにかく40kg台を目指さなきゃいけないから、必ず戻って来ますから待っててね〜☆

見てたよ�♪♪♪

本当、うさぎちゃんの体重の減り方、理想的だと思うよ♪
何より、うさぎちゃん自信も無理してなさそうだし(*’▽’)

ワタシも、去年は無理したら後から疲れちゃってね〜。

運動の為の時間作らなくちゃ！！
って忙しくなって、子供と遊べなくなったり･･･。
家族と一緒に食事しなくなったり･･･

何の為に頑張っているのが分からなくなったりして、ダイエットから遠ざかっていったの。
そしたら、段々体重ふえてきて。。。
ダイエット日記は1度退会しちゃったの。

でも、やっぱり痩せたいって思って再入会。

今度は無理しないで、マイペースでやろうと思ってます♪
そんな中で、うさぎちゃんはワタシの目標なのです((o(^ー^)o))♪

ダイエット中って、チョットした事も気になったりしちゃう時
あるけれど、お互い励まし合って頑張りましょうねっ(*^∇^)ノ彡

うらやましい(>_<)わたしなんて昨日もカショしちゃって怖くて体重計乗ってないよ。まぁだいぶ嘔吐しちゃったけどさぁ。よくないよね。その調子で頑張ってね♪

おひさしぶりです!!
うさぎさんの減り方が理想です。
がんばりましょうー！

(*゜▽゜)/ウイッス!
久しぶり〜！！

日記が公開になってて、見てみたらちゃんと食べて、地味に落としていて、スゴイよ〜うさぎちゃん！！

非公開中、心配だったんだけど(人の心配してないで、自分の心配しろよって。。。汗)良かった〜♪

やっぱり、焦らないで自分の体と相談しながらってのが、大切な事なのかもね。
ワタシも去年は頑張っていたけれど、自分の体の事は無視していたカンジだったから。。。
後で疲れちゃったからね〜＼(_ _ )ﾊﾝｾｲ･･･

今月もヨロシクねっ☆

うさぎちゃん今月もよろしくね〜！！そうそう焦らず今の調子でいけば最終目標も気付いたら達成できるはず♪あたしもね、なかなか50kgを切らないの(>_<)しかも、ここ一週間カショしちゃったり食べすぎたりだからきっと52kgは超えてると思うよ･････。うーん。でもまぁあせらず頑張るぞ！！とりあえず私は風邪を治してからダイエットスタートです♪

うさぎちゃん減ったじゃんよかったね♪そうそう、ゆっくりやってこう♪逆にあたしは、ダメな時期に入ってしまったのか、先週末から過食が続いてます。一人暮しでも過食やっちゃうんだなぁ。トホト。でも一時的なものだと思ってまた気分を入れ替えてがんばるぞ！！

←断食かぁ･････。なんかリバウンドの原因になりそうな感じがするなぁ。あんまり無理しないでね(>_<)

うさぎちゃん☆やほ♪だいぶ体調よくなったみたいでよかったね(^o^)それじゃぁバレンタインは今日あたりかな☆ゆっくり焦らずダイエット頑張ろうね♪