ゲスト さん
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なんだか「あるある大辞典」で寒天特集をしてて、今とても人気だって聞いたので・・・。あるあるも見てないしどんな効果があるのかもよくわかんない私ですが、早速買ってきてみました♪私は明日から寒天ダイエットに挑もうと思ってるよぉ。なにか良い成果があったら報告しまぁす。
カツ丼がご褒美かぁ。やっぱりご褒美って大切だよね。私も、何か考えるよ。とびっきりのものをネ♪
何か決まったらまた報告しまぁす。
でも・・・なんだかカツ丼って無性に食べたくなる時あるよネ。
私もなんだか、最近ダイエット停滞中。こういう時って、ホント挫折しちゃいそうになるよね。それでついつい食べすぎちゃったりして。。。
でも、お互い焦らずがんばろぅネ。ダイエットってホント自分との戦いだよね。。。女の子はツライよね。。。
オハヨ〜ヽ(^▽^@)ノ
←♀前の停滞期は正直きついよね。。。水分を溜め込むから体重増えるし痩せないんだって(；-_-) =3おなか痛い、腰だるい、むくむ、痩せない、、、ってどうなの？！意味がわからん(ﾉ-_-)ﾉ ~┻━┻･..｡･
ぎおんもね、食べてないのに減らないから暴れそうになる（笑）
でもその時期が過ぎれば痩せやすくなるからね、気分も少し晴れるよ♪しばらく辛いけどがんばれ〜ヾ(^^ゞ))..( シ^^)ツ フレーフレー
彼氏いないのか〜、でも夏は出会いの季節だよ！！！
ぎおんなんてたまたま一番痩せてた時期に旦那と知り合ったから今は「詐欺」呼ばわりされてるんだよ┐( -"-)┌ ヤレヤレ
男の人って女の子より太りにくいし、羨ましいよね。。。
コンバンハ ヾヾ(*＾▽＾*)〃〃
ぎおんも土日は外出気味で日記遅くなったり翌日になったりするよ（＾＾；
でもやっぱり記録すると自己管理しやすいし、仲間がいると励みになるよね〜♪
ぎおんはね、秋くらいにベイビーが欲しいので頑張ってます！妊婦さんになったらダイエットできないし、夫婦二人だけの最後の夏になる予定だから思いっきりSEXYなビキニとか着てやる！！！・・・という漠然とした目標なのヾ(´▽｀*；)ゝ"
1,2�増えてもどうってことな〜いって気にせずおいしくご飯食べたいよね〜♪
ぎおんお肉も甘いものも大好き(v ^_^)v
←背筋ってどうやるの？？？ぎおんも背筋鍛えたいけどやり方がワカラナイ(*-゛-)ウーン・・
~~~ヾ ＾∇＾おはよー♪
今日から関西も梅雨入りですね〜（・・；）
ジメジメ暑くて寝苦しい（＞＜；）
ぎおんは早速夏バテですわ。。。早すぎ？！
↑今月中になんとしてでも・・・っと言う事は、来月なんか一大イベントがあるのかなぁ？(*￣m￣)
はじめまして＊
身長が同じでついふらふらとカキコしてしまいました。
私は、短期間で１０�以上増えたので、短期間で・・・とはイカナイでぶっぷり・・・。
よかったらお話してくださいませ♪
てぃーす (/・o・)(/・o・)
カキコありがと〜＼（Ｔ∇Ｔ）／
目標は高くても全然OKだと思うよ♪
それに向かって努力する事に意義があるのさ┐( ￣ー￣)┌ フッ
ぎおん昔は58�でした！で、今47.8まで頑張った(；▽；)
ぽぽろちゃん（←「ちゃん」で呼んでいい？？？）はぎおんより背が高いから羨ましい♪
頑張ろうね！！！
鼻から息を吸って口からはくだけでもダイエットには良いらしいよ(^-^*)
私も目標のスゴサにビックリしておじゃましましたぁ。この目標だと、かなりハードなダイエットが必要だね。ちょっとリバウンドも怖い気が・・・。
でも、ホントやせたい時期ってあるよね。私も先月は１ヶ月で−５ｋｇを目標に頑張ったけど・・・。なんだか今はちょっと休憩中。
がんばるぽぽろさんを目標に私も刺激をうけてがんばりたいなぁって思ってるんだぁ。だから、私のためにも！がんばってネ♪
こんばんはo(^^)o
はじめまして♪ぎおんです☆
私も↓凄い目標だなぁ〜と思ってついつい日記読ませてもらっちゃいました♪
ぎおんも日記に参加しだして日が浅いので、たまにお話させてくださいo(>▽<)o
それにしても腹筋５０回凄いですね。。。☆かっこいい♪
初めまして(*^_^*)
すごい目標にビックリして思わず書き込んじゃいました。
私も、この日記初めて１週間経ってないので書き込み少ないです。
やっぱり仲間は、多い方が俄然やる気になるもんです！！
お互い目標体重目指して頑張りましょう。
私も、夏には、水着を着たいので頑張ります！！
はじめまして☆お仲間発見しちゃいました！私も日記始めて日が浅いので書き込みゼロ（涙）お互いダイエット頑張りましょうねっ！