授乳中ダイエット　無理の無い程度に。:ダイエット日記.com

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授乳中ダイエット　無理の無い程度に。

3月2日 (金)

＼(`O´θ/ キック

あまりにも産後痩せないのでダイエット開始！
明日からはじめます・・・。

やること
時間があるときスポーツジム
春雨野菜スープダイエット

ごはん
朝（：）
昼（12：00）ピザ　４切れ
晩（21：00）春雨スープ２杯
おやつホットケーキ３枚　タンドリーチキン

運動

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授乳中なので無理の無い程度にダイエット。

過食をやめる。
運動をする。

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