朝食・・・ミニホテルブレッド（マーガリン）　２個
　　　　　　コーヒー(砂糖・牛乳）　１杯

間食・・・薄皮たい焼き（クリーム）　１個
　　　　　　コーヒー（砂糖・マリーム）　１杯

昼食・・・外食（ミルキーウェイ）
　　　　　　日替わりランチ
　　　　　　　（鶏肉のソテー・エビフライ・豚肉の塩焼き・フライドポテト・ブロッコリー・
　　　　　　　　ごはん）
　　　　　　　　コーラ　２杯　
　　　　　　　　カフェオレ　１杯

間食・・・薄皮パン（チョコレート）　１個

夕食・・・サラダ（レタス・きゅうり・ハム）
　　　　　　みそラーメンのスープ　少々（娘の残り）

便・・・あり＾＾

☆今日は夫の母に母の日のプレゼントを渡しに行く。
　お天気が良かったので、近所のミルキーにランチをしに行く。

朝食・・・ミニホテルブレッド（マーガリン）　２個
　　　　　　コーヒー（砂糖）　１杯

間食・・・カフェオレ　１杯

昼食・・・外食（バーミヤン）
　　　　　　塩五目ラーメン・オーギョーチー？セット

間食・・・喜久福　１個
　　　　　　カフェオレ　１杯

夕食・・・プチシェイク（ミックスベリー）


便・・・あり。

☆今日は夫と昼食。
　　夕方から学校の役員会；；
　　
　　　　

朝食・・・ミニホテルブレッド　２個
　　　　　　コーヒー（砂糖・牛乳)　１杯

間食・・・コーヒー（砂糖）

昼食・・・外食
　　　　　　うどん（かけうどん・ちくわ天１個・ゆずいなり１個）

間食・・・綿雪氷（いちご）　１杯
　
夕食・・・


便通・・・

☆今日は夫とショッピングセンターへ。
　綿雪氷、クリーミーで美味しかった＾＾

朝食・・・あんぱん（薄皮あんぱん）　２個
　　　　　　コーヒー（砂糖・牛乳)　１杯

昼食・・・うどん
　　　　　　（たまご・ねぎ・キムチ）

夕食・・・お寿司
　　　　　　（まぐろ赤身１個・蒸しエビ１個・いくら１個・白身魚１個）
　　　　　　プチシェイク　１杯


便通・・・あり*^^*

☆今日は雨だったので、家でゆっくりしてました。

朝食・・・ミニホテルブレッド（マーガリン）　２個
　　　　　　コーヒー(砂糖・牛乳)　１杯

昼食・・・外食
　　　　　　カレーライス（フリーマーケット会場で。）

間食・・・アイスキャラメルマキアート
　　　　　　（スターバックス）

夕食・・・プチシェイク　１杯
　　　　　　サラダ(レタス・きゅうり・枝豆）


便通・・・なし；；


☆今日はフリーマーケットに行ってみた。
　何か買おう！！と思ってたのに、スゴイ人で全然みれない・・・結局何も買わずに帰宅。

朝食・・・黒糖ロール（マーガリン）　１個
　　　　　　ミニホテルブレッド（マーガリン）　１個
　　　　　　コーヒー（砂糖・牛乳)

間食・・・ギンビス　アスパラ　小袋１袋
　　　　　　コーヒー（砂糖）　１杯

昼食・・・うどん
　　　　　　（うどん・タマゴ・ねぎ）
　　　　　　ほたてチャンジャ　少々

夕食・・・プチシェイク（ヨーグルト風味）　１杯
　　　　　　豆腐チゲ（娘の食べ残し　少々）


便通・・・あり

☆今日は夕方から部活の保護者懇談会。
　結構時間がかかり、帰宅は６時過ぎちゃった*^^*
　

朝食・・・黒糖ロール（マーガリン）　２個
　　　　　　コーヒー（砂糖・牛乳）　１杯

間食・・・10:00
　　　　　　コーヒー（砂糖）　１杯
　　　　　　ギンビス　アスパラ　小袋１袋

昼食・・・エビカツ丼　
　　　　　　（エビフライ２本・玉ねぎ２分の１個・卵１個）

夕食・・・プチシェイク（ミックスベリー味）
　　　　　　うどん（娘の食べ残しみそ汁椀　１杯）


便通・・・あり＾＾


今日はお天気も良く、暑かった。
午前中、パパの花粉症の薬を取りに行く。
ダイエーでお肉が安かったので、まとめ買いしちゃいました。

昼食後、２時～１時間、お昼寝しちゃった；；