ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
今、あるあるでやっているサーキットダイエットやってみようかな。
どうしても食事が減らせないのだ。
だったら運動するしかないんだけど、私にはゆったり運動してる時間がなくて困っていたけど、これなら３分だもんなー。
基礎代謝をあげて、食事しても太らない体になりたい。
ＳＭＡＰライブにかこつけて、
ライブ行く先々で酒飲むわ食い
まくるわをしてついに７０kgを
突破。
２月上旬には卒業式で着るチャ
イナを発注しなければならない
ので、あと４ヶ月で５８kgを目
指さねばならぬのです。
忘年会・クリスマス・お正月の
ある年末年始はどうしても太る
ので、それを考えてもがんばる
のはこの１０、１１月が勝負。
気持ちを入れ替えてがんばるぞ。
