がんばるぞ！！:ダイエット日記.com

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がんばるぞ！！

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9月21日 (水)

ヾ(*^。^*)ノいえぇ～い
46.6kg 26.0%

PM12:30
おにぎり
PM9:30
ナムル、かにサラダ、生春巻き、きのこの味噌汁

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9月15日 (木)

(((c=(ﾟﾛﾟ;q　ホワチャー!
46.8kg 26.0%

PM12:00
かつどん、やきそば
PM6:00
ごはん、焼肉、さしみ

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9月14日 (水)

(Ｔ_Ｔ）
47.4kg 26.0%

PM12:30
ドライカレー、からあげ
PM6:30
親子丼、きりたんぽ鍋

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9月13日 (火)

46.8kg 26.0%

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9月12日 (月)

ｷﾀｰ ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━ !!
46.6kg 26.0%

PM12:30
ごはん、うなぎ
PM6:30
ごはん、天ぷら、味噌汁、なす焼き

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9月11日 (日)

v(￣∇￣)v
47.4kg 26.0%

PM12:00
中華ざる
PM9:30
なべ、ローストビーフ

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9月8日 (木)

o(>▽<)o ウキャキャ
47.2kg 26.0%

PM1:00
うどん
PM6:30
ごはん、マーボー豆腐、エビチリ、きのこの味噌汁

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9月7日 (水)

o(ＴヘＴ)o
47.6kg 26.0%

AM11:30
納豆ごはん、ひじき、カツ、チャーシュー

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9月6日 (火)

ガ━━(゜Д゜;)━━ン!!!!!
48.0kg 26.0%

PM12:30
やきそば
PM9:00
ごはん、ほたて、はたはた

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9月5日 (月)

(* ｀ ( 0 0 ) ´ *)-3ブヒー!!
47.8kg 27.0%

PM12:00
中華ざる
PM9:30
親子丼、味噌汁、海老の刺身

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9月4日 (日)

(Ｔ_Ｔ）
47.8kg 27.0%

PM12:00
しょうゆラーメン
PM9:30
ごはん、刺身、味噌汁、ジンギスカン

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今月の目標

あまり無理しない程度にがんばる
ぞ！！

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