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  7/11 22:45

いえいえ、どういたしまして。
それにしても、昨日の反省から来る今日の活動はハンパじゃないね。すごいすごい!!犬のお散歩もかねて走るのとさ、走らなきゃ、と思って走るのとはえらいちがいだよね。楽しかったみたいで、よかったよかった♪

  7/11 19:12

こんにちは〜☆。
私もプチ断食終わって復食はしっかりしなきゃ!って思ったのに、昨日の夜は飲んで、食べました。ははは。
でも、それくらいにしか考えてないよ!!能天気といえばそれまでなんだけどね・・・。『たべちゃったぁ〜』って思いつめるとよけい食べちゃったという過去があるから、日々の体重管理を気にしつつ、気長に気長にダイエットしてるつもり。

↑に『焦らず・メゲっず・ストレスためないように・・・』って書いてあるじゃない☆ねっ、のんびり落ち着いてがんばりましょ☆

  7/09 00:03

『オルビス』より『リエータ』のほうが効果あったってことは、『リエータ』は体質にあってたってことなのかも〜。停滞期だとおもってさっ、買ってしまった『オルビス』で様子見るってことにしましょ☆あせりは禁物。
スコーン作ったんだね。でも、食べなかったなんて、エライっ!私、お菓子とか作るの大好きで、夜中とかでも平気でクッキーやいたりしちゃうの。で、しっかりつまみ食い。
我慢はとっても大変なことだよ〜。

  7/07 22:30

えへへ。ぷち断食はあっけなく終了しちゃいました。情けないお話だわね・・・
そうそう、前オルビスの置き換えダイエットやってましたよ。置き換えシリーズ(私が勝手に呼んでるんですが)のMDやグローバルより安かったから、チャレンジしやすいんですよね。
でも甘いしおいしいからおやつみたいでした。。。ははは。これまた情けないですね。

ジーンズ24インチなんですか!?すごぉ〜い!しかもすんなり入っただなんて・・・うらやましぃ〜!
『油断せず行こう』にただ事じゃないものをかんじましたよ。

プチ断食もオルビスも私はダメでしたが、感想お知らせくださいね!

  7/07 14:02

はじめまして〜。私も↓のrabbitさんと同じくリエータ気になってます。お金なくってすぐには始められそうに無いんで今日から自己流プチ断食(続くかどうか・・・)してますけどね。目標体重が似た感じ。誤差は私のほうがちょっぴり背が高いってことで、まけてください。ぜひ目標達成しましょうね☆

rabbit   6/28 16:40

初めまして☆私もリエータ気になってて始めてみようかなって思ってます。身長も同じだし、目標体重も同じ!是非一緒にがんばろう♪