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1 全期間

10月10日 (水)

(*・ε・*) ぶー
59.9kg 32.5%

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きょうのごはん
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　　朝

　　

食パン（onハム・チーズ）・サラダ

　　昼

　　

お弁当

　　夜

　　

きのこご飯・お吸いもの・サラダ・カキフライ・納豆

　　その他

　　

ランチパック（ピーナッツ）（１１時）・抹茶アイス（２０時）

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だいえっとめにゅう
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なし

＋＋＋余談

　　

相変わらず食べまくってます;;

明日は夜ゎサラダで我慢になる（予定）なのですっ☆★☆

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10月9日 (火)

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きょうのごはん
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　　朝

　　

ランチパック（たまご・小倉マーガリン）

　　昼

　　

お弁当

　　夜

　　

カレー

　　その他

　　

バニラアイス（２０時）・蒟蒻ゼリー（２０時）

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だいえっとめにゅう
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なし

＋＋＋余談

　　

順調にダイエットになってません（;・３・）{どうしましょーっ

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10月8日 (月)

(＿´Д｀) アイーン
60.2kg 34.6%

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きょうのごはん
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　　朝

　　

　なし

　　昼

　　

　やきそば（カップラ）・おでｎ

　　夜

　　

　親子丼・鍋

　　その他

　　

　蒟蒻ゼリー２こ（１５時）・葡萄あいす（２０時）

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だいえっとめにゅう
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　なし

＋＋＋余談

　　

　順調にデブ街道つっぱしってます...

　朝は遅く起きたのでなしなのですｗ

　てか体脂肪って１日でこんなにっｗｗ

　３連休も終わって、明日から学校なので

　またちゃんとダイエットはじめようと思いますっ

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10月7日 (日)

(*・ε・*) ぶー
60.0kg 33.5%

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きょうのごはん
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　　朝

　　

　焼きさんま・ごはん・納豆・お味噌汁

　　昼

　　

　サンドイッチ・ソイジョイ

　　夜

　　

　お吸い物・湯豆腐

　　その他

　　

　抹茶アイス（１６時）・バニラアイス（２１時）

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だいえっとめにゅう
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　なしｗ

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　こ－２の１６さい
　きたくぶ
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　１２月の修学旅行までに痩せて
　かわいくなるっｖ

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