朝:飲むヨーグルト
昼:にくまん
夜:野菜ジュース
間食:じゃがりこ キットカット
お菓子食べすぎちゃったな(-_-;)反省
今日は涼しくて過ごしやすかったな~
久しぶりに最近着てなかったワンピースをきてみたら、ファスナーが前はきつかったのに、今日はスッとあがった(^^)vあんまり体重が変わってないにうれしかった♪
朝:スリムトップス
昼:冷やし中華
夜:サラダ
間食:アイス
最近、食欲旺盛だ(ーー;)
朝:マカロニサラダ サラミ
昼:ケーキバイキング
夜:飲むヨーグルト
バイトでしっかり働く★
朝:ピザ4枚
昼:なし
夜:スリムトップス
朝いっぱい食べてしまった(^_^.)でもおいしかった~
朝:野菜ジュース
昼:なめことおろしの和風パスタ
夜:なし
間食:ポテト ストロベリーシェイク
朝:アイス
昼:ラーメン
夜:スリムトップス
間食:染みチョコ
朝からアイス食べちゃった~お菓子も食べたのに体重が減ってるなぜ(・・?
朝:飲むヨーグルト
昼:スリムトップス
夜リゾット
間食:芋けんぴ キャラメルコーン小袋
今からレポート頑張らねば(^_^.)
半身浴
朝:飲むヨーグルト
昼:ハワイアンカレー ナン
夜:豆乳
間食:アイス
久しぶりに学校に自転車で行った☆運動あんまりしてないな~
半身浴
朝:飲むヨーグルト
昼:フィレオフィッシュバーガー ポテト お茶
夜:なし
バイト忙しかった~
疲れてすぐ寝ちゃったよ
マイペースにコツコツ痩せてみせま
す☆