こんにちは！書き込みありがとうございます！停滞期、私もありましたよ〜MDはじめてから10目くらいから、約2週間、いったりきたりで結果的には500gしか減らなくて(T_T)そういう時って成果が目に見えてこないから、やる気も起きなくて食べ過ぎたり運動サボったりで悪循環でした。でも、昨日今日気合でがんばって約1kg減りましたよ☆keycoさんもあとちょっとがんばったら絶対ストンって落ちますよ！私はダラダラしはじめちゃうと、一日だけ3食普通に食べて、明日からリセット！って思ってやる気を奮い立たせます。
あと、MDはやっぱ朝昼より昼夜のほうが効果あると思います。夜に脂肪って付くみたいだし。でもお友達の誘いを断るのも寂しいし、普段は朝昼MDして「今日は予定何もなし」って日だけ昼夜にしてみたら？応援してます☆お互いきれいになれるようがんばろう！長くなっちゃってごめんなさい。

ありがとうございます☆マイクロは慣れたら空腹感はないんですが、味気ないです。。でも晩御飯はしっかり食べてます･･･(~_~;)でも頑張っていきましょうね☆カキコうれしかったです☆お互い頑張りましょうね！！

はじめまして！☆のの☆です。
日記を見せていただいて、マイクロダイエット初チャレンジなことや身長体重が近かったので書き込みさせていただきました！
私はマイクロダイエット初めて約２週間ですが最近中だるみ…ついつい食べすぎちゃいます。でも、私ももう一回気合入れなおしてがんばります！

こんにちは！
うっちんです。よろしくです。
マイクロダイエット・グローバルダイエット両方の宣伝に出てる人ってありえないくらい綺麗に痩せてるので、あんなふうにバランスのいい体型になりたくてグローバル買いました(^.^)
マイクロは高くて手が出なかった(笑)
お金かけてるんだから絶対やせてやる〜って感じです。
栄養素がバランスよく含まれてるのにカロリーが低いので、絶対に痩せるハズ！
継続して頑張りましょうね。