5/28 スタート時66.4キロ
【18日目】トータル-5.0キロ
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やっと5キロ減です♪
うれしー!!一応の目標は5キロ単位
だったからなー。
それに今日はミルマグ飲んで便秘解消
したし!また減るかな?
よーし次は10キロ減目標だ。
5/28 スタート時66.4キロ
【17日目】トータル-4.6キロ
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はにゃ??減ってる・・・。
すげーびっくりしたわ!
あと1.8キロ今月で落としたい!
便秘だから出たらちょっと減りそう
なのに気配なしだし。
はぁ、ダイエット食でも食うかー。
5/28 スタート時66.4キロ
【16日目】トータル-4.0キロ
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どしぇー増えてる!!
そりゃそうじゃ。昨日のよるご飯
餃子2人前と焼きそば食ったし。
今日はモスだ!
どんどん増えて豚になれーー!!
(ヤケくそ)
5/28 スタート時66.4キロ
【15日目】トータル-4.2キロ
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やれやれましになったかな。
今日は明日の父の日のプレゼント
を買いに行くのに旦那が面倒くさがってる。
朝から片づけやら掃除やらたくさんして
お腹いっぱい食べたから二人で眠くなった。
おちびは熟睡中だし。
昼いっぱい食べたのは吉野家!
あちゃーまたやってもた。
夜は質素にダイエット食します。
(値段は吉野家のほうが質素だけどな。)
5/28 スタート時66.4キロ
【16日目】トータル-4.0キロ
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やっぱり昨日の焼肉効いた!!
ちょっと戻ってしまいました。
なるべく上物は脂多いから
ホルモンにしてんけどなぁ。
あたしホルモン大好き!!
アカセン(ギアラ)、ミノ、
生レバーとユッケが大好物ですぅ。
そして今日は回転中華を食べてきます。
もりもり行くぞー
・・・明日がこあい・・・。
5/28 スタート時66.4キロ
【15日目】トータル-4.3キロ
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おぉぉ!!体重計が壊れてんのかと
思ったわ。このままペースにのって
61キロ台に突入したいです。
だって痩せない一週間がもうすぐくる
だろうしね・・・。
夏までに55キロって無謀かしら?
あと7.1キロ・・・めっちゃ無謀ね。
あ~~おいしいもんが食べたい!
と思ったらパパから焼肉の誘いが。
あううう~~~!!
食べに行ってきます。
5/28 スタート時66.4キロ
【14日目】トータル-4.0キロ
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今日で二週間。何とか4キロまで
落とせました。昨日の夕方に
グローバル漢方のプチダイエットセット
が来たので試してみた。
スリムパックバーは思ったよりも
もそもそしてココアの味がわからん。
今飲んでるスリムパックはカロリーが
高くなるけど大好きな牛乳で・・・。
ほんまにきなこなんだなーという感じ。
おいしくも不味くも無いけど「豆」
が主張してるね。
5/28 スタート時66.4キロ
【13日目】トータル-3.8キロ
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・・・妊娠時に飲んでた便秘薬が
あまってたので飲んだらやっと快調!
明日減ってないかな(笑)??
後200グラムで減量4キロ達成だ。
まだまだ道のりは長いズラ・・・。
5/28 スタート時66.4キロ
【12日目】トータル-3.8キロ
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62キロ代に突入ー!!
嬉しいけどすぐ戻るんだろーなー・・。
5/28 スタート時66.4キロ
【11日目】トータル-3.4キロ
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今日は実家でおごってもらった。
コース料理だったのだ。
でも肉より魚にした。
味が薄かったけどまぁまぁうまかった。
パン食べ放題だったけどちっさいの
2個だけにした。うまそうにいっぱい頬張る
旦那が恨めしかったわ。
1.コーンフレークで便
秘解消!
2.水分を一日1.5以上
取る!
3.プチシェイクで一日
のカロリーをオフ!
4.なるべく面倒がらず
に家事をする。
5.お肌の手入れも手を
抜かない!