ちょっと減った♪こんなんで喜んでられません。
今日から筋トレを始めたよ。
それから柔軟体操も。
私は身体が固い。
皆は両手を床にべっちゃりつけられるか?
私は手のひらはつかないけど、指第3関節までつく。
開脚して両肘を床につけられるか?
全然無理。
腰を入れて開脚すら出来ないので
こぅ~ 背中がまぁるくなって首と両手だけ前に伸ばして
「おぉーい」みたいな姿勢ですわ。(わからん表現やな)
目標は腰を入れて開脚
せめて両肘を床につける
以上!
クロアチア戦!もぉ~くやしい!
会議でキックオフに間に合うかどうかってとこで必死に帰って来たのに。
テレビの前で絶叫しながら応援したのに。
柳沢~入れてくれよぉ(ノ_δ。)
俊ちゃんのフリーキックになんで三都主のケツがあんねん!
勝ち点3欲しかった。。。
でも、ブラジル戦でなんか奇跡が起こってくれるかも・・
わたしゃまだ諦めてませんで!
私の体重があと3キロ減るより 日本がブラジルに3-0で勝つ方が確率的には高いハズや!!
そんな奇跡を期待する。
久しぶりに57㌔台に戻れた!
よっしゃ これを気に一気に減らすぞ!!
体重減らないな・・。
食べてるしな・・。
もっともやわな。
うん。
半分死にながら夜勤行って、帰宅したら死んだように寝ようお思ってたのに、会議やらなんやらで結局寝れず、今朝もいつもどおり起きてみたら あらっ不思議元気になった♪
体重はさっぱり減らない。
ちょっと頑張らないとだめです。
ワールドカップでは日本まさかの敗戦
ホントに残念で残念で。
男前の巻を出場させなくちゃ!
大黒をロスタイムで出すのは遅いよ!
もぉ~ 色々書きたいけどキリがない。
結果が全て!(中田のパクリ)
次の試合こそ!
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
58.0kg
23.0%
体調崩してダウン・・。
昨日、今日と仕事を休んでしまった。
朝食:
昼食:
夕食:
間食:
お通じ:
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
・゚・(ノД`)・゚・。ウワァァァン!
58.0kg
24.0%
朝食:小椋マーガリンコッペパン コーヒー
昼食:カレーうどん
夕食:
間食:
お通じ:○
生理2日目
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
土曜日に5年生の娘が、友達の家で追いかけっこしてて、
「おりゃぁ!」と蹴りまねしたら その足がドアに当たって思いっきし、ドアにo(。・。・θキックしたらしい。
昨日はポンポンに腫れて、歩くのもままならず。
今日は私がたまたま休みだったので、病院に連れて行くことに・・。
昨日より腫れも痛みも引いてたので、「大丈夫やろぉ」とか言いながら、行くのも止めようかという具合だったけど、とりあえず学校も休んだ手前、いっとかなきゃ・・・。
レントゲン撮ったら、見事に足の指2本折れてました。
Drが「折れてるやん」
二人声を合わせて「うっそー!!」
Dr「なんや親子で ハモってるやん」
ってな事で取り外し可能なシーネを作ってもらい、当分は学校も送り迎えのハメとなりました・・・。
「おりゃぁー」とキックするあたり・・いったい誰に似たんだか・・・。女の子なのにぃ。
まさか!私じゃないよ!"((_б*)(*б_))" ウウン 絶対私じゃないよ!
。・゚゚・(≧д≦)・゚゚・。
57.8kg
24.0%
朝食:アンパン コーヒー
昼食:アサヒ スリムアップスリム
夕食:アサヒ スリムアップスリム
間食:もち。
お通じ:×
生理:一日目
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長らく更新サボっておりました。
そう・・ドカーンと増えてしまって、そんな間にもぴぴやメイたんなんかは56㌔ 55㌔台に行ってて、もう自分の体重なんて恥ずかしくて載せられないやら 情けないやら。
で・・ちょっとスネてサボってた(笑)
でも、このままやったら どんどんリバウンドしていくし、とりあえず57㌔台に戻ったから ようやくここにも戻れたって感じであります。
ここんとこ お金のかかることばっかしで、今月入ったとこなのに、もうピンチで・・。
お金がないと心も寂しいし、性格も悪くなるね。
一生懸命働いてるのにちっとも貯まらないし、出て行くばっかし!この赤字と体重の黒字をなんとかしなければ!!
今月こそ 56㌔台キープします。
みなさん 見てなさい(。・-・。)フフ