さてさて･･随分の間が空いていました；
でもまた頑張り始めます！！！

今日も１日頑張ります！！

朝･･49.7㌔㌘**
ブルーベリーヨーグルト①個
アイスコーヒー

昼･･
無し。
（食欲が･･ナイ。夏バテか！？）

夜･･
プロテインダイエット（苺味）半分
胡瓜（生）薄く切ったやつ②枚


やばい・・・夏バテっぽいです；
食欲は無いわで、体調も悪い･･･しかーし！！
明日は彼とプールに行くのだｖｖ
水着着るけど･･大丈夫かﾅｧ･･･。