**三谷徒然** MDで海までに。

日付
72 ()
53.6kg

合コンでした。
あー、やはり、というかやっぱり期待していかなくてヨカッタ
食べたけど、それほど体重に影響しなくて良かった・・・!
バーゲン行きたいです。
アレやらソレやらコレやらが欲しいんじゃーぃ!
朝食::MD
    ひろうす
昼食::メロンパン
    ハムトースト
夕食::飲み屋での料理
間食;;キャラメルロール
    チョコレートフロート
起床時::53.2
風呂後::53.6   


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日付
71 ()
53.4kg

暑い。
なんじゃこの暑さ。
溶けるだろ脳みそが!
え、もう溶けてますか!そうですか!そうですね!(笑顔)

朝食::MD
昼食::ミニメロンパン
    煮込みハンバーグ
夕食::MD
    ちょっと鶏肉
    生ハム春巻き 1つ
間食::サクランボ
    抹茶プリン
    抹茶のお菓子
    饅頭
起床時::53.2
風呂後::53.4


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今月の目標

とりあえずMDで。
間食が多いので気を付
ける。

綺麗に水着が着られる
ように。