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  9/19 12:32

Sサイズ履けるなんてうらやまし〜です!
「最初はきつめのジーンズを買う」、良いことを聞きました。
昨日の私は1日、雑巾掛けで終ってしまいました(泣)。トイレの壁が予想以上に汚く、男性陣に「汚さないように、用を足して下さい!」とお願いしましたけど。無理な注文だったかな。
楽しそうですね、架空カフェ!相手が家族でも、誰かのために食事を作ったり、働いたりすることって大事なことだものね。それも楽しみながらできちゃうなんて、お子さんにとっても素晴らしいことだと思います。
いい風さんの日記読んでて、このところ家事を楽しめてない自分にちょっとダメ出ししてます。

ヤンクミ   9/19 00:00

いい風さん何だかマッタリ「秋」って感じですね。ところで唄うって腹筋使うし呼吸をたくさんするのでダイエットにも良さそうですよね?今日行った美術館でテレビとかで時々見かけるストローを楽器にするおじさんの演奏会を見て、「結構腹筋使いそうだなー」と思ったのでそこからの延長でそう思いつきました。それに加えヨガもだし、着々とプロポーション進んでますね!

  9/18 22:12

こんばんわ。
Sサイズですか??
いいですね。うらやましい。
私もジーンズがゆるくなってきた感じでムフフ・・・な感じ。
でもここんとこ食べてるので油断大敵です。
私のとこも来週は長女次女の運動会です。
忙しいなぁ。

菜穂子   9/18 09:05

おはようございます。
いい風さん、やりましたね♪Sサイズのジーンズが履けたとは凄い!羨ましい!!私は腹筋をサボっていたらお腹がプヨプヨいやブヨブヨしてきました。ガハハ
昨日の日記の1,2,3熟読しました。
そして納得です。

オレンジマフィン   9/18 02:02

いい風さん有難う〜私も大好きだ〜(T▽T)
そうだね、又健やかに食べればいいんだね 単純にそれだけなんだよね。
ヨシ!明日から立ち直る(笑)今回は長引いてるのよ。いつもは寝ると半分に減っていて楽になるんだけどナ
でも冷静に考えると「嫌な事で太る」って凄く悲しい事だよね。
←日記、じっくり読んでウンウン!!と頷いてます。1,2,3の内容納得です。そういう身体にも心にもなりたい
ものごとの悪い面よりいい面をみれる人になりたい。自分をもっと磨かなくっちゃね。
リバウンドしている場合じゃあないぞ。頑張るネ

  9/17 20:27

バザー無事に終わりました。こちらも気持ちのよい晴天で、暑くもなく、寒くもなく、バザーの冷たい飲み物も、温かい食べ物も偏ることなく売れたのでよかったです。
 痩せることよりも、痩せた状態を2年間維持させる事の方が難しそうですよね。安定した体を目指すには、根気と努力が必要なんですね。

  9/16 16:42

体の暖まる美味しそうなメニューを教えてくれてありがとう!やっぱり、秋冬は色の黒いものとか、根菜類を中心に食べて行かないといけませんよね。まだ、夏野菜に未練があって、お別れ出来ていないのよ、私。
ゴスペルやってるんですね。お腹の底から声を出したら、気持ち良さそう。

  9/15 21:22

朝断食は秋冬はきついかも…と思ってはいましたが、やはりそうなのね。野菜ジュース系は冷えるだろうから、いい風さんみたいに、温かい汁物系とかココア系にしないといけませんね。「食べる事は生きる事、感謝して食べる」私も同感です。

  9/15 18:01

こんばんわ。
そうですね。食べるってことはとても大事なんですね。

料理下手な私にとってはなかなか大変な事なんですけど(苦笑)
私も今月は気分が停滞してるせいか体重も落ちません。
気楽にやります。

菜穂子   9/15 17:21

いい風さん、5時起床ですか。素晴らしい!
私は今、主人が出張中で夜更かしするは朝寝坊はするはで、だらけてます。このだらけが体重に出ちゃってます。明日、帰国するので明後日から、通常モードに戻りたいです。
それにしても、いい風さん家、楽しそう♪お子さん達、可愛いですね。

  9/15 09:28

ロック?歌って踊って、親子でセッションなんて、楽しそうう!。親子でノリノリっていう光景を思い浮かべると、思わず笑っちゃうよ。たまには、大人も我を忘れる時間って必要だよね。お子さん達と早くライブに行けるようになるといいですね。

オレンジマフィン   9/14 22:18

私の地元を知っているとはっ本当に親近感を感じますよン。宮本さんは赤羽なんですね〜(隣駅です^^)あまり詳しくないので今度改めてCD聞いてみようかな〜
いい風さんは朝の5時に起床してるんですか? 私の目標の起床時間です 「朝二時間早く起きれば人生が変わる」って本読んでから早寝早起きが目標なんだけれど全然習慣になってない。今日も仕事から帰ってきてソファーに倒れこんで1時間半位寝ちゃった… そうすると夜は遅くなってしまい… と、悪循環なのです いい風さんは上手に時間を使っていますね 目標にしたい位です。
車の免許取得、2ヶ月目おめでとう^^毎日運転すると凄い上達しますよね。私はもう15年位乗ってますが、殆ど週末しか乗ってないな〜。小さい車ですがどこにでも行っちゃいますよ〜♪行動範囲が広がって楽しいですよね 

ヤンクミ   9/14 13:12

早寝早起きはダイエットには大事だよね。分かってはいるけど最近の私はかなり夜更かし気味。子供が寝てからの自分の時間を色々使いたくて・・・ダメですね。今、仕事は一段落してますが、本当は色々たまっているので精神的にはまだピリピリしています。結局自分がやらなきゃ誰もやってくれないのに・・・そんな事もあって余計に自分時間に執着してるのかも。

  9/14 08:38

なるほど!失礼いたしました。西田敏行状態の意味がよ〜くわかりました。トム・ハンクス、ほんと器用だものね。なんでもこなせる役者さんだよね。西田さんと言えばTV「探偵ナイトスクープ」のイメージが強くて…(ローカルな深夜番組、知ってるかしら)。
いい風さんは、免許取ったばかりなのね。運転出来るのと出来ないのとでは、行動に幅がでるよね。お買い物とか、今まで行けなかった所に、自分の力で行けるようになると、毎日がより楽しくなるもんね。30歳台半ばで取るとは凄い勇気があるな〜。私は29歳でとったのですが、教習所ではすでに「おばさん」と呼ばれてました。(泣)。

  9/13 21:04

トム・ハンクスが西田敏行状態?何となくわかるようなわからないような(笑)。
家事に終わりはないよね。本当、洗ったり、拭いたり、ぬぐったり、畳んだり、磨いたり、出したり、しまったり、捨てたり、買ってきたり、片付けたり、整理したり・・・・全てを網羅してるもんね。数ある仕事の中でもエネルギーがいると思うよ。そんな大変な仕事をしてる主婦は偉大だ〜!!