身長、体重、やせたい理由がなんかにてたから、書き込んでみました☆どっちがやせるかみたくはりあってみません？そしたらなんかがんばれる気がするっ＾＾どうでしょうか？
お友達になりつついいライバルになっちゃいましょｗ

こんにちは。
えっと、「食べる/食べない（カロリー）」ではなく、食事の内容が痩せるコツです。野菜や魚を意識して食べると、栄養のバランスが取れて自然に痩せやすい体に近付きます。
お弁当の中身やおでんの具を詳しく書くと、自分が何を食べているのか分かって良いですよ。
初めての訪問でお節介すみません。失礼致しました。