４０ｋｇ台まであと少し…。ふんばりどころ！:ダイエット日記.com

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４０ｋｇ台まであと少し…。ふんばりどころ！

10月24日 (月)

(￣_￣|||) どよ～ん
51.8kg

生理二日目

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10月11日 (火)

へ(^^へ)(ノ＾＾）ノ♪
50.4kg 20.7%

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10月6日 (木)

(*・ε・*) ぶー
50.8kg 20.8%

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10月5日 (水)

(;ﾟДﾟ)マズー
50.8kg 21.0%

体脂肪増えてる

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10月3日 (月)

（≧ ≦）Ω ヨッシャ!
50.8kg 19.6%

体脂肪１９％だ☆
でも今日は帰り遅くて夕ご飯10時だったよ↓

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10月1日 (土)

(´･ω･｀)ショボーン
50.8kg 20.7%

停滞期やなあ…

朝★ダイソーTD抹茶
昼★はるさめスープ、おから団子、メープルブラン
夜★ごはん、豆サラダ、鳥から揚げ５個
間食★チーズケーキ

うぉーきんぐ＆バイク50分

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なかなか４０ｋｇ台にいきません
（；；）置き換えとおから料理でがん
ばるぞ～

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