-朝食-
はちみつトースト
目玉焼き
ウインナ－
コーヒー
-昼食-
お弁当
ミニアンパン
みかん
-夕食-
匠チーズ
クラムチャウダ－
-間食-
みかん

朝からセントレアに行って来ましたよ～。
結構、空いてました。

-朝食-
チョコスネ
-昼食-
お弁当
-夕食-
ごはん
キムチ鍋
-間食-
なし

彼氏の所へお泊り。
明日はセントレアに彼氏を送って行くのだ。

-朝食-
サックリトースト　２袋
コーヒー
-昼食-
お弁当
-夕食-
ごはん
キムチ鍋
-間食-
アップルパイ


増えた・・・理由はわかっている・・・昨日のラーメンだよね。
だって・・・食べたかったんだもん。

-朝食-
サックリトースト　２袋
ホットミルク
-昼食-
弁当
ラーメン
-夕食-
キムチ鍋
ごはん
-間食-
クッキー

思わずどうしても食べたくなって・・・ラーメン食べちゃった。

-朝食-
サックリトースト　２袋
-昼食-
お弁当
-夕食-
コロッケ
サラダ
ごはん
-間食-
味噌汁

はう・・。地道が一番よね。
夕食のコロッケ・・彼氏が切れた。
もらった冷凍コロッケだったんだけど、美味しくないって・・。
ふう・・・

-朝食-
カロリーメイト
コーヒー
-昼食-
お弁当
-夕食-
うどん
-間食-
なし

本日・・・○建の人事担当の人から電話がありました。
めっちゃ緊張しました。
女性は想定してないみたいでした。
まずは書類選考からなので取りあえず送ってみます。

-朝食-
はちみつトースト
目玉焼き
野菜炒め
-昼食-
フランスパンのピザ
（２種類）
-夕食-
照り焼き丼
-間食-
みかん

本格的な生理・・・めちゃめちゃキツイ・・。
サカツクにはまってしまって・・・伊原が・・。

-朝食-
サンドイッチ
ラザニアチーズまん（食べ過ぎ・・）
-昼食-
お弁当
-夕食-
味噌汁
チャーハン
胸肉のネギ塩焼き
-間食-
なし

本日は彼氏のトコにお泊り。

-朝食-
肉まん
みかん
-昼食-
お弁当（500カロリー）
-夕食-
ごはん
味噌汁
野菜炒め
唐揚げ
-間食-
なし

今日は彼氏の家にお泊まりしました。
明日は、父がトルコから帰ってくるので、かなり憂鬱。
また、いろんなことを言うんだろうなあ・・。

-朝食-
みかん
サックリトースト
柿
-昼食-
焼そば
すり身天
-夕食-
サラダ
唐揚げ
ごはん
すり身天
-間食-
なし

先月、サボりすぎちゃったので今月はサボらず頑張らないと・・・。
やはり、日記の書き込みをサボると意識の問題か体重増加。
コマメに書き込むことにします。