出産までの健康管理日記(8ヶ月)

日付
820 ()

☆32w4d

☆食事内容
(朝)豆乳パン2個,フルーツヨーグルト(バナナ1/3本,蜂蜜),コーヒー1杯
(昼)パスタ(昨夜のマーボー茄子のっけ),スープ(豆腐,若布,長葱)
(間食)バニラアイス
(夜)キャベツと豚バラの味噌炒め(ニンニク,ピーマン),モロヘイヤのおひたし
   スープ(昼の残り),御飯

☆便通:○

☆運動:30分

☆今日の気持ち
 今日の天気は晴♪

 う~便秘だぁ。
 安静指示が出てから、あまり動いてないのが原因かな?
 暫く体重を測っていながい、ちと心配。

 洗濯した新しいタオル類を整理し入院準備がほぼ完了。
 でもまだ入院なんてしたくないよぉ。

 名前がなかなか決まらない。
 可愛い名前をプレゼントしてあげたいので、主人と日々悩む。
 


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日付
819 ()

☆32w3d

☆食事内容
(朝)豆乳パン1個,フルーツヨーグルト(バナナ1/3本,蜂蜜),コーヒー1杯
(昼)カレーピラフ,ホウレンソウコーン,味噌汁(大根,長葱,油揚げ)
(間食)ヨーグルトゼリー半分,アイスコーヒー(ミルク入)
(夜)餃子,マーボー茄子,冷奴,味噌汁(昼の残り),御飯

☆便通:×

☆運動:30分

☆今日の気持ち
 今日の天気は晴♪

 主人は午後から出社。
 夕方まで暑くてだらっと過ごす。
 夕方に近くのスーパーまで買い物に行くが、どうしても荷物が
 重くなってしまう。
 この買い過ぎ癖。。。治らないわ。

 少し遅い夕食になってしまったが、久しぶりに主人と一緒に
 夕食を食べる。
 やっぱり一人で食べるより二人で食べた方が美味しいね。 
 


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日付
818 ()

☆32w2d

☆食事内容
(朝)豆乳パン1個,フルーツヨーグルト(バナナ1本,蜂蜜),コーヒー1杯,梨2切
(間食)巨峰カルピス
(昼)海老ピラフ,ホウレンソウコーン,ワカメスープ(ワカメ,卵,長葱)
(夜)大根サラダ(梅のっけ),ワカメスープ(昼の残り),小松菜炒め

☆便通:×

☆今日の気持ち
 今日の天気は晴♪風少々強い

 今日は久しぶりの天気なので、入院に必要なタオル類を洗濯。
 早目に入院準備をする予定。
 来週の健診で「入院」なんて言われないように祈る。


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日付
817 ()

☆32w1d

両親が遊びに来てくれる。

今日は出産後に暫く実家に戻るため、先日購入したベビー用品を実家に持って行って貰った。
そして、今回の母の手料理は「餃子」です。
美味しい~♪
またしても、感謝の日でした。


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日付
816 ()

今日で9ヶ月に入りました

☆32w0d


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日付
815 ()

☆31w6d


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日付
814 ()

☆31w5d

今日は朝からベビー用品を買いに行った。
チャイルドシートや布団、肌着にベビードレスetc...
それと私の入院グッズ。
今日で殆ど揃って、一安心。

しかし、赤ちゃんの洋服って可愛いいなぁ~♪
主人もドレスの可愛さにハマリ、真剣に服を選んでいた。
既に親馬鹿かっ。

後は肝心の名前を決めなくちゃね。


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日付
813 ()

☆31w4d

主人の夏休み中に部屋の片付けをした。
と言っても部屋が狭いので、ちょっとだけ家具を移動しただけ。
でもそれだけでも雰囲気が変わっていいね。
後は友人宅からベビーベットを貰いに行かなくては。
しかしながら安静の身なので、いつ取りに行けるかなぁ~?!
こんな事になるのなら、もっと早くに行くべきだった。
ガックリ。


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日付
812 ()

☆31w3d

珍しく朝早くから用事を済ませ、その後に洗車。
そして大量のDVDとCDを借りて、午後からDVD鑑賞三昧♪
途中で物凄い雷雨になり、一時、停電...家に居ても怖かった。
近くに落ちた様子。

主人の実家から、梨(幸水)が届く。
甘くて美味しい~♪


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日付
811 ()

☆31w2d

今日は午後から病院へ。
火曜日に処方さらた張り止め薬が効いているか、張りチェックへ。
どうやら、薬は効いている様子。
良かった。


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日付
810 ()

☆31w1d

母と近所の生地屋さんへお買い物。
本当は週末に実家に戻り、母とベビー用品を手作りする予定だった。
私が実家へ行けなくなったので、急遽、近所の生地屋さんに買い物へ。


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今月の目標

安静指示が出てしまったので、カ
ロリーのコントロールが必要。