朝：シリアル、ヨーグルト、桃 昼：ご飯、たけのこと豚肉と卵の炒め物、チクワチーズ、ほうれん草お浸し おやつ：クリームチーズサンド、クッキ 夕食：シリアルバー 食べ物はそうでもないのに太っているのはなぜ。。。？ たぶん、運動がたりないんだよなぁ。。。
口だけにならないように、がんばり ます♪
ゲスト さん
