きゃ〜ん！体重戻って
よかったね！今日、お
話できますが林檎さん
の都合はどうでしょ
う？

コイケヤは胃腸のため
にも我慢してくださ
い。

こんばんは。今日は子
が寝なくて参りまし
た。さっき寝たので
す。バイクこぐ気力が
ないー。林檎さんもか
なり順調ですねぇ。お
互い期限までにがんば
ろう！

参考になりました！！
スポブラをつけて走り
たいと思います＾＾あ
りがとうございました
★

カキコありがとうござ
いました!!垂れてくる
のはイヤですね〜ほん
と。スポーツブラって
普通のブラとは別です
よね！？しみまきさん
に聞いたほうが良かっ
たですかね〜。。

↓胸の固定ですかぁ
ー。まーぶるも気にな
るので教えて下さい。

はじめましてー!!みな
ほと申します。走ろう
かと思ってて、何か参
考になるものがあれば
な〜と思い、掲示板を
検索しまくってまし
た。それで林檎サンの
カキコを見つけたんで
すけど、運動するとき
は胸を固定したほうい
んですよね！？固定の
仕方とか教えてくださ
い！

うわー、減ってるね。
道場お疲れでした。

２月のグラフが好き
です！

グラフがへん。。。

あったかい油の悪そ
うなコロッケ食べま
した。数時間後トイ
レに行きました
（爆）
シンクロニシテー？

了解しました。しかし
冷たいコロッケには災
難でしたね。

忙しそうだが、大丈夫
なのかー。週末はゆっ
くり休んでね。

80kg台と完全にさよう
ならか！？がんばれ！
（私も）

おかえりー。出張帰り
体重が減ってるとはす
ごい！今日、10〜11時
くらいからつなげると
思います。よろしく。