＋朝＋ ヨーグルト・蒟蒻ゼリー2ｺ
＋昼＋ ポテトサラダ・クリームパン・ラスク大３枚
＋間＋ お菓子
＋夜＋ ポテトサラダ・おにぎり（焼きたらこ）
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・33W0D・
～朝の日記～
～夜の日記～
＋朝＋ サラダ・卵焼き・笹カマ・蒟蒻ゼリー2ｺ
＋昼＋ ヨーグルト(ｺｺｱ･ｽｷﾑ)・野菜クラッカー・笹カマ
＋夜＋ もずくサラダ・納豆
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・32W6D・
～朝の日記～
～夜の日記～
今頃つわり？？ってくらい気持ちが悪い・・・
＋朝＋ ヨーグルト(ｺｺｱ･ｽｷﾑ)・サラダ・卵焼き・ホッケ開き
＋昼＋ ポテト(ﾒｶﾞｸﾗﾝﾁ)・ﾁｮｺﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ
＋夜＋ もずく酢
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・32W5D・
～朝の日記～
体脂肪が増えた(-_-)
～夜の日記～
お昼から夕方にかけてﾎﾟﾃﾄとケーキ食べ過ぎて気持ちが悪い(T_T)
＋朝＋ 冷しゃぶサラダ・卵焼き・ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ・砂肝・切り干し
＋昼＋ ヨーグルト(ｺｺｱ･ｽｷﾑ)・野菜クラッカー・切り干し
＋間＋ アイス
＋夜＋ サラダ・エビチリいっぱい・納豆
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・32W4D・
～朝の日記～
～夜の日記～
ゲスト さん
