やってきました。9月です♪
朝食
梨一個・バナナ一本・豆乳
昼食
玄米入りたらこおにぎり一個・モロヘイヤのおひたし・コロッケ・シーチキン入りスクランブルエッグ・大根入り豚の角煮
夕食
オルビスの一食置き換え
間食
おはぎ一個・くっきー一枚
今日も、水戸駅から学校まで歩きました。
いつも同じ道だとおもしろくないんで、今日はいつもより一本奥の道を使用!!
ちょっと可愛いお店を見つけたりと、楽しい気分で運動できちゃった♪
あまり、体重に変動がないけど、あ
きらめずに地道な努力を続けよう♪
大スキなあの人に振り向いてもらう
ために…