今日も暑いですね。。。

コノ夏に入ってから（7月から）4キロほど痩せたのでダイエット日記つけて本気で痩せようと思いました。

つーか夏休み入ってから昼ごはんまともに食べてないのが原因と思われます。

『ところてん』と『とまと』だしな。。。

暑くてごはん食べる気しませんよね～。

夜ごはんもチョッと減りました。

当然のことながらお菓子まで手が回らないって言う･･･

まぁ、イイ機会ですので頑張ります！！

取り合えず今日から運動も開始。さすがに危ない痩せ方だわ･･･