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  12/17 18:51

またきたでぇ。笑
あゃかも特にしてないよー。
あっ!でもこれからはしていくよ!日記に書いたからよかったらみてねっ♪
んー、変動が激しいのはなんでだろう、、。

kay0   12/16 23:23

そぅそぅ☆暇できたらやってみて�さぃ☆☆のぼせなぃよぅに気をつけて〜!!明日からがんばりましょぅね♪あんまお互ぃ思いつめないよぅに・・

  12/16 18:56

書き込みありがとう☆
本当に全部近いねぇ。
一緒にがんばろうネ↑
ぅちのことはあゃかってよんでねっ(´▽`)

  12/15 18:48

こんばんゎ!
『みんなの日記』
からやってきたよぉ。
あゃかも同じ高�の16才ですっ☆なかよくしてくださぃ(●´Д`●)またきまぁぁす。

kay0   12/15 17:07

こんばんわ☆昨日宣言したわりに全然ダメダメ〜↓↓まぁ今日は学校が終わったからめでたぃってことで!!明日も予定があるから土曜から本腰入れてやろぅと思います♪�番効いたダイエットかぁ〜。私のは参考にならなぃかもだけど、ジョギングとか歩いたりはやっぱ効く!!かなぁ。あとは半身浴や食事制限もすると効果的だと思います。でも今はまったく私はできてなぃですけどね・・・(泣笑)

kay0   12/14 18:56

書き込みどぅもです!!今まで�人で適当にやっていたので(笑)仲間??が出来て嬉しぃです♪♪ぁりきたりかもしれませんが一緒に頑張りましょぅ★ぃつでもお話して�さぃね〜

  8/25 14:50

呼び捨て大歓迎♪(笑)サイト行ってみてね。

♥ゆき♥   8/24 21:06

初めまして(*≧∀≦*)♪自分に似た感じの人を探していたらココにたどり着きました★Leilaサンゎすごい頑張ってるから見習わなきゃって思います(≧-≦●またちょく�見に来させてもらいます!!(≧∀≦)ノ

  8/20 06:33

遅くなってすいません(><)こんにちわぁ(>∀<*)☆☆カキコありがとうございます!!こちらこそよろしくお願いします!私は高3です♪プロフ見て、身長・体重近かったのでホント嬉しかったです(^∀^*)生理中はどうしても体重ふえちゃうケド、*Leila*さんとても頑張ってますね(^∪^)☆私は朝・お昼はちゃんと食べて、夜は時々★かんてん麺★というのを食べてます♪おなかが結構満たされますよ♪�がかなり低いし☆☆これから一緒に頑張ってダイエット成功させましょう!!
(≧▽≦)/"☆☆

●○あぃり○●   8/19 22:05

こんばんゎ♪
ディアナゎダイエットのサプリみたいなのだよ♪掲示板でもはなしてるよー☆
グローバルゎ、マイクロダイエットみたいな置き換えのどりんくかなぁー(>∀<)説明下手でごめんね↓↓↓

  8/19 01:35

こんばんゎ☆カキコありがとうvvvタメだね!*Leila*って呼んでいいかな?私は好きなよぅに呼んでくれてOKだょ(^-^)*Leila*と身長&体重似てるねvまだまだ目標まで頑張らないとッ(><;)運動内容なんだけど、ココに書いちゃうとめっちゃ長くなるから、私の日記に書くね。明日か明後日までには書けると思うカラ♪ぢゃまたねーv

●○あぃり○●   8/19 01:07

こんばんゎ♪
あたしも書き込み遅くなってごめんね↓↓↓
実ゎまたリバウンド気味なんです↓↓↓
ダイエットも最近できてなくて(><)
今日ゎ遅いから明日また質問の返事とか書きにくるね♪

●○あぃり○●   8/07 02:19

遅くにやってきました♪書き込みぁりがとぅござぃますッ(>∀<)★同い年・同じ体重って嬉しぃです−♪これから仲良くしてくださぃねッ(≧∪≦)
あぃりのダイエットゎとりあえず間食をやめるコト↓どぅしても食べたかったら、ぉ昼ごはんの後にデザートにしてたべてます★これゎ本でよんだんでぃぃと思いますよぉー♪ぁと置き換ぇダイエットもゆっくりペースでやってます♪
Leilaさんのダイエット方法もゼヒ�教えてくださぃ(>∀<)☆