実家から、一人暮らしの家に帰宅。 体重変わってねー、てか、増えた。。。 気合入れて頑張んなきゃ!!雑誌に載ってた、スキムミルク を毎日たべよっと!てか、夜はそれに置き換えだーー! 11時・・・スキムミルクヨーグルト 12時・・・おろしそば
昼・・・炊き込みご飯 夜(っても、11時くらい・・・)炊き込みご飯&プリンアラモード 11時すぎにプリンアラモード・・・だめすぎっ!!! バイト帰りに、そのまま帰らないでコンビニかよいっていう ヤバイ法則ができつつある・・っ。 これはなおさなきゃぁぁぁ(>_<)!!! 明日から実家に帰るので、日記つけられなくなるし いっぱいがっつり食べそうな予感・・・せめて、夜 8時以降は何も食べないよダイエット&ストレッチはしよう!!!
まぁまぁの日☆