がんばりま~す☆

日付
627 ()
(・_・)
38.0kg

朝食…ドーナツ10個・食パン1枚・スパゲティ1/2人前・ラーメン1杯・小枝
2箱・餃子30個・かき揚げ棒2本・プチポテチ1パック・ヨーグルト2個・アイ
スクリーム2個・ご飯1杯
昼食…かんぱちカマ1切れ
夕食…ドーナツ4個・ゴマドーナツ1個・くるみパン1袋・食パン2枚・冷麺1
人前・うどん1玉・焼肉コマ3切れ・ココナッツサブレ1/2箱・小枝1パック
ご飯3杯・プチ海老せん1/3パック


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
625 ()
┐(´-`)┌
38.2kg

朝食…食パン1枚
昼食…フライドチキン1個・コールスロー1個
夕食…うどん1玉・菓子パン2個・白和え1パック・鱒の塩焼き1匹・肉じゃが
1・5皿・食パン1.5斤・牛乳1㍑・野菜ジュース1缶・梅ジュース1杯・フライ
ドチキン1個・ご飯1杯


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
624 ()
(・_・)
38.8kg

朝食…食パン1枚・野菜ジュース1缶
昼食…カンパチかま1切れ・うどん1玉・カップラーメン1個・ドーナツ10
個・炊き込みご飯3杯・ヨーグルト3個・アポロ1箱・チョコフレーク1杯
夕食…うどん1玉・食パン1斤・ドーナツ6個・アポロ1箱・鮭のクリームソー
ス1切れ・かに玉1人前・ホットサンド2個・かき揚げ1個・野菜ジュース1缶


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について
日付
623 ()
(・_・)
38.6kg

今日から毎日、食べた物を書いていこうと思います☆
朝食…食パン1枚・ヨーグルト
昼食…蓮根ヒジキ・ブロッコリー・はちみつレモン
夕食…ラーメン1杯・冷麺1,5人前かき揚げ2枚・ドーナツ7個・ビスコッ
ティ1個・クッキー10枚・天ぷら大皿1枚・炊き込みご飯1杯・野菜ジュース
1缶


ログインしてご利用ください


※ いいね!の名前について

今月の目標

スーパーモデル体型に
なる!!☆